狗头军师 · Goutoujunshi

不只替你回消息，更帮你看清关系、判断局势、决定下一步。

面向心动、暧昧、追求、冲突、分手与复合的 AI 恋爱军师，
结合情绪支持、关系科学、聊天记录分析和长期记忆，把复杂关系变成可执行的下一步。

如果它能让你少一次内耗、多一次清醒，欢迎点亮一个 ⭐ Star：方便以后回来，也帮助更多有同样困惑的人发现它。

很多恋爱建议只有两个答案：“勇敢去追”或“赶紧分手”。狗头军师不会只凭一句话替你下结论：它先接住情绪，再把事实、推测和未知拆开；既看心动，也看现实条件、互惠、风险、机会成本和长期选择权，最后给出可以真正执行的下一步。

它不只是一个话术库。它能读取聊天截图、导出文本和用户转述，区分素材来源与事实边界；也能把分析落到一句可发送的话、一次具体邀约、第一次见面安排或一段可复盘的对话演练。它是一套覆盖恋爱全周期、面向多元关系、能够解释建议理由的 Codex Skill。

它能帮你解决什么

你遇到的问题	狗头军师会怎么帮
不知道这句话怎么回	先给一条能直接发送的话，再补时机和后续分支
想追求、复联、邀约或推进关系	给具体行动方案，按照对方反馈继续调整
看不懂对方，或在多人之间犹豫	结合行为、MBTI、主观评分和现实条件给明确判断
聊天太长、截图太多	锁定双方说话人，区分事实、推测和未知；也可分析ChatLab已有数据
希望以后不用重复交代背景	长期记忆：首次明确同意后，跨任务记住双方档案和关键进展；自动更新、按需召回，随时可以查看、暂停、撤销或清空
遇到冷淡、冲突、投入失衡、分手或婚姻选择	接住情绪，分析利弊，给下一步、观察窗口和停止条件

不预设你应该爱谁

狗头军师支持异性恋、男同性恋、女同性恋、双性恋、泛性恋、无性恋等不同性取向，也尊重跨性别、非二元性别及其他性别身份。它同样可以讨论单身约会、长期伴侣、婚姻、异地、再婚、跨文化关系，以及建立在知情同意基础上的非单偶关系。

系统不假设固定的性别角色：男女和多元性别用户都可以主动，任何人也都可以选择高主动模式。对于中国常见的男女性约会语境，系统可能在没有明确拒绝或不适时建议男性把主动度提高一级，但这只是可被个人偏好和现实反馈覆盖的文化校准，不是“男性必须追、女性只能等”的定律。判断依据始终是具体的人、具体行为、双方意愿和现实条件。

一套跨学科恋爱知识库

项目将核心关系知识、实用沟通和工具适配分开维护，并按当前问题只加载必要资料。覆盖：

领域	主要内容
关系心理学	吸引与选择、伴侣回应性、社会交换、比较水平、替代选择、承诺、依赖、权力、压力与修复
人格与情绪	MBTI的合理用法与局限、Big Five、依恋、焦虑与回避
认识与约会	吸引、主动表达、第一次见面、体验设计、邀约、确认关系、在线约会、幽灵与数字边界
沟通策略	聊天记录分析、场景校准、三层话术编排、对话演练、倾听、共情、赞美、冲突、道歉、拒绝与主动权
PUA与社交策略	Blueprint 内在状态、自然流、冷读、Mystery 结构／素材／表达，以及贬低、推拉、服从性测试、煤气灯等风险与低风险替代
性学与亲密	持续同意、性沟通、避孕与健康边界、身体自主和亲密协商
婚姻与家庭	婚前协商、共同财务、家务、育儿、双方父母与家庭生命周期
法律与安全	中国婚姻家庭法律、家暴、跟踪、诈骗、证据保存和危机转介
社会与人文	现代婚姻变迁、人口与城市化、平台约会、性别分工和照护劳动
恋爱哲学	欲望、友爱、自由、承诺、共同体、自我与他者、爱和占有
分手与特殊情境	失恋、背叛、复合、信任重建、多元关系与反刻板印象

知识库会区分较强研究证据、理论框架、流行说法和经验策略。MBTI、依恋类型和网络话术可以帮助提问和生成方案，但不会被包装成诊断、命运或“必胜公式”。

参考资料

知识库整理了关系科学、心理学与沟通研究、PUA 与冷读风险、中国法律和官方安全资料、书籍理论及公开课程等 135 条参考资料。资料按证据强度和使用边界分类，详见核心书单与论文索引。

_{点击图片查看完整尺寸}

安装

将下面的安装口令发送给你使用的 AI 助手：

请将公开仓库 https://github.com/shengjidaguai-china/goutoujunshi 下载并安装为本地 Skill。

安装完成后，可以输入：

请使用狗头军师帮我梳理情绪、分析当前关系，并给出下一步建议。

首次使用时，它会询问：

你：MBTI / 综合评分0–100 / 主要优势和短板
对象A：代号 / MBTI / 综合评分0–100 / 当前关系
对象B（如有）：同上
经过：认识方式、发展时间、关键事件、联系和投入情况
目标：推进、确认、修复、比较选择，还是退出
情绪：目前最难受的点、强度0–10，以及是否有必须马上回复的消息

不知道的项目可以留空，也可以直接讲故事。Skill会从叙述中整理档案，并只追问真正会改变建议的信息。需要跨任务复用时，Skill会单独询问一次是否允许在本机保存精简档案；拒绝不影响正常使用。

分析已导出的聊天文件

ChatLab是可选依赖。安装并准备好用户自己取得的聊天导出文件后，可以直接说：

请使用狗头军师通过 ChatLab 分析我和对象A最近三个月的聊天。

狗头军师会先预览导入计划，再限定会话、对象和时间范围查询。它不会直接读取、解密或导出聊天软件数据库；没有ChatLab时仍可粘贴文字或上传截图分析。

一个典型回答如何产生

用户叙述
  → 情绪落地
  → 建立本人及目标对象档案
  → 分离事实／推测／未知
  → 检索当前情境所需知识
  → 比较互惠、现实、风险与机会成本
  → 给出明确首选建议和理由
  → 生成行动、话术、观察窗口与停止条件

长期记忆和ChatLab只在用户同意或提供相应资料时按需使用，不改变这条核心分析流程。

Goutoujunshi